다시 한번 비밀번호 확인 하시�?이용중인 화면으로 돌아가�? 작성 중이던다시 몸을 일으�?때는 반드�?손으�?허리�?받쳐 천천�?올라와�?몸에 무리가 가지 않는�?요가�?모든 연령층에�?적합합니�? 어린이부�?노년까지 누구�?요가�?실천�?�?있으�? �